人怎么样才能做到心无杂念啊`？

心无杂念，应该是专心一件事情，不想其它。怎么可能什么都不想呢，那不成植物了？

比如佛家的专心向佛。
学习的时候专心致致。

出家吧，让我佛来点化你

听歌是个好办法，搜一些适合你等心境等歌曲，就会好很多

转移你的注意力，做点事情，不要让自己闲下来。

没有办法做到
长大了每个人 都会有自己的心事

除非是小孩，那就心无杂念
或者出家

很难说，我就做到了，因为，我伤过、痛过，而你，肯定没有这份经历。现在就好像，处理什么事都漫不经心，其实，早就想好了对策！